Случается, что возвратившаяся из родильного дома молодая мать теряется перед нахлынувшими на нее но­выми заботами, которые кажутся ей непреодолимыми. Она чувствует себя слабой и беспомощной перед этим маленьким существом, имеющим несколько дней от роду, а рост и масса его еще больше усиливают впечатле­ние хрупкости.
Однако достаточно получить несколько правильных советов, поверить в свои способности быть матерью — и необходимый уход за ребенком будет обеспечен.

• Новорожденного берут на руки нежно, держат в -   горизонтальном положении, положив его головку на согнутую в локте руку, или вертикально, поддержи­вая затылок ладонью. Держат ребенка крепко, но не сжимая, он должен чувствовать себя уютно. Мать сопровождает словами эти простые ежеднев­ные движения,
• Пуповина у младенца обычно отпадает между 5-м и 10-м днем, т. е. при выписке из родильного дома, однако пупочная ранка к этому времени мо­жет еще не зарубцеваться. В таких случаях требу­ется дальнейшая ее обработка:

—  Многократная ежедневная дезинфекция 60° спир­том, затем водным раствором эозина;
—  наложение   стерильной   повязки,   которая   закре­пляется не слишком сильно затянутым бинтом; бинты и повязки должны быть сухими, поэтому сменяются в те чение дня, если это необходимо:
— пупочная ранка должна полностью зарубцевать­ся, не кровоточить, не гноиться, в противном случае сле­дует обращаться к врачу;
—  па   15-й день   обычно   завершается   рубцевание и снимается повязка;
—  пока пупочная ранка не зарубцуется, мать должна с помощью рукавицы   под   проточной   кипяченой   водой полностью обмывать ребенка в комнате при температуре 20 °С;
—  вода должна быть теплой,   ребенка   намыливают специальным детским мылом, тщательно очищают шей­ные, подмышечные, паховые, ягодичные складки, не за­бывая о голове;
—  затем ребенка обливают водой и высушивают по­лотенцем.

Существует множество косметических средств для де­тей, однако не все они им абсолютно показаны.
Используются преимущественно специально изготов­ленные для малышей, в частности туалетная вода, не со­держащая спирта.
Не рекомендуется применять тальк.
Нос, глаза, уши протирают ватным тампоном, смочен­ным физиологическим раствором.

Ребенка начинают купать лишь после того, как за­рубцуется пупок.
С этой целью используют специальную ванночку, которую устанавливают на прочном основании и тщатель но моют после каждого купания.
Температура воды должна быть 37°  С; определяется термометром или при помощи локтя.
Ребенка раздевают, намыливают, постепенно опуска­ют в воду, оставляя головку лежащей на предплечье, ру­ку проводят ему под мышку, что обеспечивает надежный захват.
Ребенку позволяют порезвиться в воде, мать сопро­вождает купание лаской и словами.
Длительность купания, как и время его проведения, можно варьировать.
После купания ребенка тщательно высушивают поло­тенцем на столике, застланном мягкими пеленками, при этом его нельзя оставлять одного во избежание возмож­ного падения.

Ногти следует начинать обрезать примерно в конце третьей недели жизни специальными продезинфициро­ванными ножницами. У некоторых новорожденных уже при рождении длинные ногти, и они могут оцарапаться. В этом случае рекомендуется им надевать мягкие хлопчатобумажные варежки.
Желательно, чтобы комната ребенка часто проветри­валась, а температура в ней не превышала 20°С. Воздух в комнате можно увлажнять увлажнителем или сатура­тором. И конечно же, ни в коем случае нельзя курить в комнате, где находится ребенок.
Оформление комнаты должно быть простым и функ­циональным. В ней следует убрать занавески, шторы и другие пыленакапливающие и мало используемые вещи.
Кроватка — основной элемент меблировки, выбор ее обоснован комфортом и безопасностью.
Не следует применять корзинки, установленные на более или менее прочном основании, так как они быстро становятся маленькими в связи с ростом ребенка.
Используется кроватка с широким плетением, воздуш­ная, или, что еще лучше, с решетчатыми боковыми стен­ками.

• Матрац должен быть жестким, его застилают дет­ской клеенкой, а сверху — хлопчатобумажной пе­ленкой.
• Простынки   выбираются   тонкие,   одеяло — легкое.
• Подушка не рекомендуется.

Грудного ребенка укладывают на животик или на бок во избежание попадания в дыхательные пути пищи в ре­зультате возможных срыгиваний.
Использование повязок или других способов закре­пления для обеспечения неподвижного состояния ребен­ка представляется нам скорее опасным, чем  полезным.
Если ребенок раскрывается во время сна, ему наде­вают бумазейную пижаму.

Потливость
Естественно, что ребенок, как и взрослые, потеет. Вы­деление пота у детей в некоторых случаях может беспо­коить родителей.
Обычно у ребенка потеют голова, руки, ноги. Это вполне нормальное явление у здорового ребенка.
Первую прогулку можно осуществить на 15-й день жизни, если позволяет погода. Длительность ее может быть разной. Во время прогулки ребенок лежит в коля­ске на спине, хорошо укрыт.
Очевидно, что при сильном холоде или плохой погоде (туман, дождь, снег...)  прогулки не следует проводить.
Открытая летняя детская коляска используется, ког­да ребенок уже может сидеть, т. е. между седьмым и де­вятым месяцем жизни.
На младенца не должны падать прямые солнечные лучи.
Для перевозки новорожденного в машине следует использовать корзинку, которую удобно устанавливать на заднем сиденье автомобиля. Креслице, предназначен­ное для более взрослого ребенка, надежно закрепляется на заднем сиденье. За детьми, находящимися в машине, необходимо постоянное наблюдение.

Нельзя оставлять ребенка одного в автомобиле, осо­бенно если на последний падают прямые солнечные лу­чи. При этом в закрытой машине температура может подняться до 60°С за 10 минут. В такой ситуации суще­ствует опасность получения теплового удара и обезвожи­вания организма.
Нас часто спрашивают, как мы относимся к детским манежам. На этот  вопрос  нет  категорического  ответа.
Это, конечно, удобно для занятой матери и безопасно для ребенка.
Тем не менее следует знать, что ребенок не может находиться там долго. Обычно, пока младенец не может передвигаться, он остается играть в манеже один или под присмотром других людей.
Но как только ребенок поймет, что может переме­щаться самостоятельно, он ощутит потребность в боль­шей свободе передвижений.

Обувь
Обычно мы советуем носить обувь с того времени, когда ребенок начинает ходить. Она должна быть высо­кой, со стелькой, не поддерживающей свод стопы, с не­скользкой подметкой, надевать ее следует лишь на про­гулки.
Очень хорошо, если ребенок дома ходит босиком, в носках или пипетках в зависимости от состояния пола. Это позволяет укреплять мускулы и формировать свод стопы.
Необходимо также помнить, что в этом возрасте нога растет быстро и обувь скоро становится тесной.
Наконец, надо избегать ношения резиновой обуви: сапог, кедов и т. п., так как они вызывают потливость и неправильное развитие стопы.

Доктор Морис Бержерон, педиатр.
Доктор Морис Лейн, педиатр.